Pare de sentir vergonha da sua barriga
Gordurinha na barriga é uma luta que as mulheres conhecem muito bem e, na tentativa de se livrar dela, tem gente fazendo de tudo, incluindo tomar medicamentos com promessas milagrosas.
Aqui vamos dar simples...
O sonho de todas as pessoas é perder peso comendo o que gosta, na quantidade que deseja e na hora que quer. Entretanto, sinto em lhe dizer que isso não é possível! Seja fazendo exercícios ou tomando suplementos alimentares,...
Estudos apontam que a força do
pensamento pode ser responsável pelo que acontece de bom na nossa vida e pelo
que acontece de ruim também. Então, por que não usar essa força para emagrecer mais rapidamente?
Quando agimos de modo negativo, sempre...
Que príncipe encantado, que nada! O
desejo da maioria das mulheres é comer e não engordar! Quem nunca ouviu esta
frase antes, pode dar risada e concordar. Brincadeira à parte, a insatisfação com o peso é uma das
principais reclamações e não...
É comum que as pessoas acima do peso (uma maioria crescente nos dias atuais) procurem cada vez mais maneiras e atalhos para alcançar os números desejados na balança.
Uma destas técnicas é a do jejum, e existem várias formas e...
No mundo atual não podemos dizer que todos, mas a grande
maioria da população sempre está buscando a perda de peso, o emagrecimento. E para que tenha um
corpo mais perto dos padrões de beleza impostos pela sociedade existem dicas.
Essas dicas...
A maioria das pessoas deseja perder peso ou por questões estéticas, ou para manter o corpo saudável. No entanto, para muitos a palavra dieta aparece como algo restritivo e difícil de seguir. Porém nem sempre deve ser assim. Neste...
Muito tem se falado sobre a semente de Chia, um alimento exótico típico da Guatemala e de outros países da América do Sul, como a Colômbia. Consideradas um superalimento, estas sementinhas ganharam fama em todo o mundo e agora...
É fato que cada vez mais, pessoas buscam as academias de ginástica para fins de emagrecimento através de exercícios aeróbicos, mas será que a prática da musculação ajudaria na perda de peso? Ou a musculação é somente indicada para...
O câncer é uma das doenças mais temidas da atualidade e a
sua taxa de mortalidade assusta. Assim, todas as medidas tomadas para aprimorar
a prevenção, o diagnóstico e o combate a ela são mais que bem vindas.
No mundo inteiro, diversas...