É muito raro encontrar quem esteja totalmente satisfeito com o corpo que tem. Porque sempre dá para perder uns quilinhos a mais. Após fazer um teste para emagrecer, é possível saber o que é preciso melhorar.
Para emagrecer de forma...
Muito tem se falado sobre a semente de Chia, um alimento exótico típico da Guatemala e de outros países da América do Sul, como a Colômbia. Consideradas um superalimento, estas sementinhas ganharam fama em todo o mundo e agora...
Um convite de última hora apareceu. Seus amigos estão te chamando para ir à praia no próximo final de semana, daqui a cinco dias. Você está se achando meio acima do peso, com bastante retenção hídrica, mas não sabe...
Pare de sentir vergonha da sua barriga
Gordurinha na barriga é uma luta que as mulheres conhecem muito bem e, na tentativa de se livrar dela, tem gente fazendo de tudo, incluindo tomar medicamentos com promessas milagrosas.
Aqui vamos dar simples...
A procura por milagrosas soluções emagrecedoras é alta. Homens e, principalmente as mulheres, estão sempre em busca de dietas, chás e remédios para emagrecer, que prometem eliminar, de vez, os quilinhos indesejados.
O processo de emagrecimento acontece de forma natural....
O câncer é uma das doenças mais temidas da atualidade e a
sua taxa de mortalidade assusta. Assim, todas as medidas tomadas para aprimorar
a prevenção, o diagnóstico e o combate a ela são mais que bem vindas.
No mundo inteiro, diversas...
O sonho de todas as pessoas é perder peso comendo o que gosta, na quantidade que deseja e na hora que quer. Entretanto, sinto em lhe dizer que isso não é possível! Seja fazendo exercícios ou tomando suplementos alimentares,...
É fato que cada vez mais, pessoas buscam as academias de ginástica para fins de emagrecimento através de exercícios aeróbicos, mas será que a prática da musculação ajudaria na perda de peso? Ou a musculação é somente indicada para...
Quem está começando a treinar para valer, de verdade mesmo,
sabe que todo esforço é muito válido na hora de pegar um peso a mais ou de
correr 1 quilometro a mais também. No entanto, após alguns dias, o resultado
pode não...
Que príncipe encantado, que nada! O
desejo da maioria das mulheres é comer e não engordar! Quem nunca ouviu esta
frase antes, pode dar risada e concordar. Brincadeira à parte, a insatisfação com o peso é uma das
principais reclamações e não...