Nas
festas comemorativas e de fim de ano é normal exagerar um pouquinho no momento
da alimentação, consumindo maiores quantidades e se preocupando menos com a
dieta....
Quem não gosta de uma boa tapioca? Tanto a doce como a
salgada! Esse alimento é tipicamente brasileiro e foi originalmente criado em
Pernambuco e logo...
Ainda dá tempo para vacinar as crianças contra essas doenças que podem ser evitadas por meio de vacina segura e gratuita.
É muito importante seguir...
Quem está começando a treinar para valer, de verdade mesmo,
sabe que todo esforço é muito válido na hora de pegar um peso a mais...
Sabe aquela história de que
não é bom ir ao supermercado com fome
porque você pode tomar decisões ruins e acabar levando mais do que deveria...
Você sabe como a gente constrói as memórias? O interessante
do assunto é que a gente constrói ela de um jeito não visto como “natural”...
Todo ano quando nos aproximamos do verão é a mesma coisa, uma verdadeira correria para as academias para tornar o corpo perfeito, só que...
Importância do ovo na alimentação
O ovo é um alimento riquíssimo em proteínas, principalmente na clara. E, devido a ser tão rico em proteína e...
Focado em perder
peso, mas não quer deixar de saborear belas refeições? Confira 5 receitas
super saborosas de se fazer e que ainda irá te ajudar...
O vício do cigarro afeta mais de 15% da população brasileira acima dos 14 anos e é o responsável por várias doenças respiratórias, alguns...