Especialistas afirmam que dormir bem carrega um
monte de benefícios. Um dos principais é o combate
ao estresse. Essa "doença" atinge milhares de brasileiros e está
por...
O que é colapso nervoso?
Muitos sintomas diferentes podem acompanhar um colapso nervoso. Entre estes se acha a fadiga, não relacionada a qualquer esforço físico...
Na vida, o ser humano convive com sentimentos de alegrias e de tristezas, que podem surgir, por exemplo, com a notícia de uma gravidez,...
Um dos impactos do distanciamento social para a diminuição de contágio do coronavírus foi a suspensão de atividades físicas, coletivas e individuais. Esse cancelamento...
Uma das dores mais comuns nas pessoas são aquelas
localizadas nas costas, que incomodam e muito quando atacam. Porém, é possível
prevenir uma dor crônica nas...
Alta
tecnologia, horários apertados, convivência com muitas pessoas ao mesmo tempo,
muitos deveres, contas para pagar e por aí vai... Como não se esgotar
mentalmente nessa sociedade...
Vale a pena entender que essa dupla, pão com manteiga, existe há muitos anos. Eles não vão se separar assim, de uma hora pra...
É comum que as pessoas acima do peso (uma maioria crescente nos dias atuais) procurem cada vez mais maneiras e atalhos para alcançar os...
Se tem algo que todos nós desejamos é uma boa saúde, acreditamos que ter saúde é fundamental, mas nos esquecemos da nossa parte para...
Estudo mostra que os
benefícios de incluir as fibras em
sua alimentação são muitos. E, já que manter uma vida saudável tem
sido considerado o objetivo de...