É possível que você ainda não tenha ouvido falar sobre a depressão de verão, mas acredite: essa é uma doença que existe exatamente nessa época do ano, que é forte especialmente entre dezembro e janeiro. O que é a depressão de...
Você sabe como a gente constrói as memórias? O interessante do assunto é que a gente constrói ela de um jeito não visto como “natural” ou “ordenado”. Vamos entender! Por exemplo, se formos parar para tentar se lembrar de alguma pessoa que...
Uma tradição nos restaurantes brasileiros são os pratos feitos, alimentação que é rotina na vida dos trabalhadores que tem um curto tempo de almoço e sempre decidem comer nos restaurantes. Porém, a quantidade de calorias presente nessa refeição vem preocupando, já...
Sabe aquela ideia de que toda maionese faz mal? Então, há estudos e pesquisas que mostram que precisamos renovar e reavaliar esse pensamento. Apenas a maionese, como único ingrediente, não vai fazer mal. Ao contrário ela pode fazer bem para a...
É muito raro encontrar quem esteja totalmente satisfeito com o corpo que tem. Porque sempre dá para perder uns quilinhos a mais. Após fazer um teste para emagrecer, é possível saber o que é preciso melhorar. Para emagrecer de forma...
O que estava entre os seus pedidos para 2019? Se estava emagrecer, perder peso, ficar mais forte ou algo do tipo, saiba que a OMS (Organização Mundial da Saúde) listou algumas dicas para te ajudar com isso, com base em uma alimentação...
Uma das dores mais comuns nas pessoas são aquelas localizadas nas costas, que incomodam e muito quando atacam. Porém, é possível prevenir uma dor crônica nas costas ou até mesmo ter atitudes para a diminuir imediatamente. Por isso, separamos algumas providencias que...
Se tem uma coisa que cresce cada vez mais em todo o mundo é o uso das redes sociais. Todo mundo está ligado às redes o tempo todo. Afinal, quem hoje se imagina sem Facebook, WhatsApp, Instagram e outras ferramentas digitais? Do outro...
A semana tem sido difícil? Às vezes ela não está nem na metade e você se sente esgotado? Quantas vezes você passa por situações estressantes que logo vêm acompanhadas de uma sensação de cansaço, de desistência? Sabe-se que sim, o cansaço está...
Você, com certeza, tem um conhecido que foi picado por escorpião ou sabe de alguém que foi vítima deste pequeno (e perigoso) aracnídeo. É que de 2011 para cá, os casos só aumentaram. Para se ter uma ideia, em 2018, foram...

MAIS RECENTES