O sonho de todas as pessoas é perder peso comendo o que gosta, na quantidade que deseja e na hora que quer. Entretanto, sinto...
A procura por milagrosas soluções emagrecedoras é alta. Homens e, principalmente as mulheres, estão sempre em busca de dietas, chás e remédios para emagrecer,...
Pare de sentir vergonha da sua barriga
Gordurinha na barriga é uma luta que as mulheres conhecem muito bem e, na tentativa de se livrar...
Um convite de última hora apareceu. Seus amigos estão te chamando para ir à praia no próximo final de semana, daqui a cinco dias....
É fato que cada vez mais, pessoas buscam as academias de ginástica para fins de emagrecimento através de exercícios aeróbicos, mas será que a...
Tudo bem se pensar que deve ser muito fácil falar e criticar quem se dispõe a fazer qualquer coisa para emagrecer quando se está em boa forma, aliás, ninguém deve criticar nem apontar o dedo, pois quando o assunto é aumento de peso todo mundo tem telhado de vidro. É só parar e olhar os tantos atletas que após se aposentar da carreira engordaram e passam a ter dificuldade para emagrecer.
Muito tem se falado sobre a semente de Chia, um alimento exótico típico da Guatemala e de outros países da América do Sul, como...
Todo ano quando nos aproximamos do verão é a mesma coisa, uma verdadeira correria para as academias para tornar o corpo perfeito, só que...
É comum que as pessoas acima do peso (uma maioria crescente nos dias atuais) procurem cada vez mais maneiras e atalhos para alcançar os...
É muito raro encontrar quem esteja totalmente satisfeito com o corpo que tem. Porque sempre dá para perder uns quilinhos a mais. Após fazer...